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第1篇

一大學(xué)生心理咨詢和心理健康教育工作中存在的不足

1專業(yè)人員缺乏

心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性非常強(qiáng)的工作.它對(duì)從業(yè)人員的素質(zhì)和資格要求是十分嚴(yán)格的。我國高校的從業(yè)人員大多是經(jīng)過短期培訓(xùn)的心理學(xué)教師、德育教師等，其中多數(shù)人員又為兼職人員，他們一方面由于精力和時(shí)間的分散不能全身心地投入該項(xiàng)工作，另一方面部分人員也缺少必要的理論底蘊(yùn)和有效的咨詢技術(shù)。

2物質(zhì)條件有限

雖然現(xiàn)在許多高校已經(jīng)普遍設(shè)置了大學(xué)生心理咨詢室并提供日常服務(wù)，但總的來看我國高校心理咨詢機(jī)構(gòu)的物質(zhì)條件是相當(dāng)簡陋的。主要表現(xiàn)為經(jīng)費(fèi)不足、場地狹小和設(shè)備短缺。簡陋的物質(zhì)條件不利于咨詢工作的順利開展，也會(huì)影響咨詢的效果和質(zhì)量。

3針對(duì)性、實(shí)效性不強(qiáng)

心理咨詢?nèi)藛T的專業(yè)素養(yǎng)不扎實(shí)，對(duì)來訪的求助者的心理問題就難以作出準(zhǔn)確的診斷，咨詢的針對(duì)性也就不強(qiáng)。同時(shí)在高校一般把談話法作為咨詢的主要手段和方法，很少借助儀器、催眠和行為療法等手段與方法，這樣就很難保證咨詢的效果。

4內(nèi)容和形式有待進(jìn)一步豐富

當(dāng)前高校心理咨詢工作較多是面向一些有心理疾病的大學(xué)生，即較多地偏重障礙性咨詢方面，偏重防治，而發(fā)展性咨詢的工作做得很少。同時(shí)，在咨詢方式上也存在著被動(dòng)的局面。

5對(duì)心理咨詢的重要性認(rèn)識(shí)不夠

雖說高校心理咨詢工作在我國已開展了十幾年，但由于宣傳的力度不夠和受傳統(tǒng)文化觀念等因素的影響，很多人并沒有充分認(rèn)識(shí)到其重要性。作為一個(gè)“新生事物”，人們對(duì)它的接納和重視還有一個(gè)觀念轉(zhuǎn)變的過程。在部分高校，多年來形成的重視專業(yè)教育，忽視心理教育的思維定勢使心理咨詢工作得不到應(yīng)有的扶持。

6重視普及，但基礎(chǔ)理論研究不足

雖然近幾年來有關(guān)高校心理咨詢的專著、不少，相關(guān)學(xué)術(shù)會(huì)議也經(jīng)常召開，但就總體來看，對(duì)于大學(xué)生心理咨詢及心理健康教育的基本理論研究尚顯不足。一些文章、調(diào)查報(bào)告描述成分多，深入研究成分少，且理論研究也有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

7與社會(huì)聯(lián)系不夠緊密

當(dāng)前高校心理咨詢對(duì)象較多地局限于校園內(nèi)大學(xué)生，沒有與社會(huì)、家庭緊密配合，使得該工作本身與社會(huì)嚴(yán)重脫節(jié)。咨詢工作有較大的局限性，即無法形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的運(yùn)行機(jī)制，導(dǎo)致了教育力度不夠的局面。

二大學(xué)生心理咨詢和心理健康教育體系特有模式的構(gòu)建

1加大投入，構(gòu)建高效的心理咨詢體系

各級(jí)教育部門、學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)要更加重視高校心理咨詢機(jī)構(gòu)，通過相應(yīng)體制政策的支持以及社會(huì)資源的整合，為高校心理咨詢提供更多的發(fā)展空間。學(xué)校要把心理咨詢工作納入到高校的整體教育計(jì)劃中，使其成為重要的組成部分，更規(guī)范化地進(jìn)行[2]。心理健康教育和心理咨詢的科研經(jīng)費(fèi)、事業(yè)經(jīng)費(fèi)應(yīng)當(dāng)作為常項(xiàng)預(yù)算列支，以確保心理健康教育和心理咨詢工作的順利開展。要落實(shí)心理咨詢機(jī)構(gòu)的硬件設(shè)施建設(shè)，符合專業(yè)化的要求。

2加強(qiáng)組織均衡的專業(yè)人員隊(duì)伍，加強(qiáng)督導(dǎo)和職后培訓(xùn)

要組織建立一支均衡的心理咨詢專業(yè)人員隊(duì)伍。根據(jù)我國高校的實(shí)際情況，這支隊(duì)伍可以以心理學(xué)教師和保健科醫(yī)生為骨干，以思想政治教育教師為主體，并把學(xué)生骨干吸收進(jìn)來，形成專兼職結(jié)合、教師與學(xué)生結(jié)合的人員結(jié)構(gòu)。同時(shí)，應(yīng)定期對(duì)從事學(xué)生工作的干部、教師、學(xué)生輔導(dǎo)員及學(xué)生干部進(jìn)行心理健康方面的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高他們對(duì)心理問題的鑒別能力、心理危機(jī)的干預(yù)能力及心理健康知識(shí)素養(yǎng)。

3建立健全心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)和心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)

目前，我國高校心理咨詢工作，較普遍地存在機(jī)構(gòu)不健全、編制不落實(shí)、分工不明確、管理不到位等問題。針對(duì)這種情況，高校應(yīng)成立以主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)為組長，學(xué)生處、團(tuán)委、教務(wù)處、各二級(jí)院系、學(xué)生會(huì)、校醫(yī)院等部門人員參加的心理健康教育和心理咨詢工作領(lǐng)導(dǎo)小組，進(jìn)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)全校的心理健康教育和心理咨詢工作。在該領(lǐng)導(dǎo)小組的負(fù)責(zé)下專門成立大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢中心，該中心承擔(dān)起全校心理健康教育課程教學(xué)、學(xué)生心理健康調(diào)查科研、心理健康教育網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、心理健康教育讀物編印、輔導(dǎo)員、廣大教師及主要學(xué)生骨干培訓(xùn)、心理咨詢信件處理、心理檔案管理、心理危機(jī)干預(yù)等工作，開展心理健康知識(shí)普及、心理咨詢、心理普查、成才談心、朋輩輔導(dǎo)等活動(dòng)。同時(shí)搭建學(xué)?！合怠嗉?jí)—宿舍四位一體的“四級(jí)網(wǎng)絡(luò)”，并成立心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)。

4建立心理檔案，對(duì)學(xué)生實(shí)行分類服務(wù)管理

通過采用多種心理測驗(yàn)量表，如大學(xué)生心理健康調(diào)查表( UPI )、心理健康自評(píng)量表、艾森克個(gè)性問卷( EPQ)、考試焦慮量表等對(duì)大學(xué)生施測，了解大學(xué)生在相應(yīng)因子及維度上的得分，從而對(duì)大學(xué)生的整體心理健康水平有一個(gè)全面了解和掌握，從中篩選出有心理問題傾向的部分學(xué)生予以干預(yù)(訪談、咨詢、心理訓(xùn)練等)。并且要針對(duì)不同學(xué)生的問題類型，采取個(gè)別咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方法加以調(diào)節(jié)。通過心理普查，建立大學(xué)生心理檔案。根據(jù)大學(xué)生心理狀況進(jìn)行分類服務(wù)和治療。心理測試和建檔工作最好貫穿大學(xué)四年或五年的生活，根據(jù)年級(jí)的不同進(jìn)行追蹤服務(wù)等。

5點(diǎn)面結(jié)合，加大宣傳

心理咨詢工作有無生命力，關(guān)鍵取決于其咨詢的效果。不同類型的心理咨詢效果也不同。目前我國高校的心理咨詢主要有兩類，即適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢。適應(yīng)性咨詢主要解決學(xué)生與環(huán)境的協(xié)調(diào)問題，而發(fā)展性咨詢則致力于把學(xué)生的現(xiàn)有發(fā)展水平提升到一個(gè)新的高度，重在學(xué)生整體素質(zhì)的提高。從高校心理咨詢的實(shí)際來看，重視適應(yīng)性咨詢是必要的，因?yàn)榇_有一些學(xué)生因這樣那樣的心理問題而導(dǎo)致適應(yīng)不良，影響了他們正常的學(xué)習(xí)和生活，需要心理援助。但更為重要的是對(duì)廣大心理健康的學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性咨詢，因?yàn)閷W(xué)校心理咨詢不只是專門為有這樣那樣心理異常表現(xiàn)的學(xué)生提供服務(wù)的，也同樣甚至更多的是為廣大心理健康的學(xué)生提供服務(wù)，以使包括心理異常在內(nèi)的全體學(xué)生提高心理素質(zhì)，保持較高的心理健康水平[3]。同時(shí)加大宣傳力度，消除學(xué)生對(duì)心理咨詢的誤解。

6豐富心理咨詢服務(wù)形式

擺脫個(gè)體咨詢一統(tǒng)到底的局面，拓展團(tuán)體咨詢、朋輩輔導(dǎo)、網(wǎng)上咨詢、電話、書信咨詢等多種咨詢方式齊頭并進(jìn)的服務(wù)方式。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，建立心理咨詢的網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)溝通群等，更好地減少來訪學(xué)生的顧慮，面對(duì)面的尷尬，達(dá)到滿意的咨詢效果。

7強(qiáng)化地域特色，加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流

在心理咨詢理論和技術(shù)的運(yùn)用上必須充分考慮我國本民族和本地區(qū)的具體情況，更多地進(jìn)行本土化研究和實(shí)踐探索。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)全國、地方高校心理咨詢專業(yè)委員會(huì)(研究會(huì))的建設(shè)，通過多種形式的學(xué)術(shù)交流，提高心理咨詢的水平。

參考文獻(xiàn)

[1]車文博，張玲，黃冬梅，張旭東.大學(xué)生心理壓力感基本特點(diǎn)的調(diào)查研究[J].應(yīng)用心理學(xué),2003(3).

第2篇

一、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育一直以來為校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)所重視。校黨支部書記潘文戎、校長陳建浦在各級(jí)工作會(huì)議上倡導(dǎo)愛心教育、關(guān)注學(xué)生心靈。學(xué)校在分管德育的陳偉忠校長助理、政教處張方鎮(zhèn)主任的直接領(lǐng)導(dǎo)下，成立了心理輔導(dǎo)與咨詢小組，并由國家二級(jí)心理咨詢師周秀娟、潘麗英、陳長興，中小學(xué)心理健康教育B級(jí)證書教師張遼成、周謹(jǐn)、張日伙、金春聯(lián)，中小學(xué)心理健康教育C級(jí)證書教師陳霞、徐燕、張文龍、樓迎紅、朱田、鄭萬鄉(xiāng)組成心理健康教育教研組織。學(xué)校有專職的心理教師——陳長興，他畢業(yè)于華東師范大學(xué)心理系，負(fù)責(zé)心理教育工作的日常事務(wù)。日?；顒?dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作，在全校營造了良好氛圍，形成了領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校擁有獨(dú)立、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室，由陳長興老師擔(dān)任輔導(dǎo)員工作。心理輔導(dǎo)室有工作條例和輔導(dǎo)員守則。

二、心理健康教育工作的開展

（一）建立健全學(xué)生心理檔案

建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作、推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。它可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，可以提高教師教育決策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動(dòng)態(tài)的監(jiān)測手段，可以為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。我校目前已建立了高一年級(jí)學(xué)生的心理檔案，并根據(jù)學(xué)生心理檔案，積極、有針對(duì)性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作。

（二）開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課

我們?cè)诟咭?、高二整個(gè)年級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課（每隔一周一課時(shí)），針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展和自我成長。心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試焦慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法、聯(lián)想放松法、積極暗示法、轉(zhuǎn)移刺激法、模仿學(xué)習(xí)法、系統(tǒng)脫敏法等一系列心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，幫助他們?cè)鰪?qiáng)臨考的心理素質(zhì)。

（三）經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大、競爭日益激烈、青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題，迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室（我們稱之為“師生聊天室”）充分發(fā)揮了其作用，相應(yīng)開設(shè)了信件咨詢、學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)及家長咨詢。學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦?，都可以寫信投到“心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達(dá)室。信箱每天下午開一次，保證第二天準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了一些學(xué)習(xí)、生活中的實(shí)際問題，包括考試心理膽怯、思想壓抑、食欲不振、厭倦學(xué)習(xí)、情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒、怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)等。

心理咨詢室于每周一至周五的中午和傍晚時(shí)間定時(shí)開放，學(xué)生也可以和心理教師預(yù)約時(shí)間。當(dāng)面咨詢所涉及到的問題主要有學(xué)習(xí)問題、自制力問題、人際關(guān)系、家庭關(guān)系等，還包括自信心、情緒問題等。心理教師對(duì)每一名前來尋求幫助的學(xué)生都會(huì)耐心和他們一起討論問題，分析原因，探討解決問題的方法，增強(qiáng)他們的自信心，使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。心理輔導(dǎo)和心理咨詢對(duì)學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供了必要的服務(wù)、指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問題的學(xué)生進(jìn)行了心理康復(fù)輔導(dǎo)。

（四）開展心理健康教育主題班會(huì)等團(tuán)體活動(dòng)

我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。我們開展了德育導(dǎo)師制：每位科任教師負(fù)責(zé)跟蹤班級(jí)中有需要幫助與引導(dǎo)的學(xué)生，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活背景，建立健全該生的背景資料，定期進(jìn)行輔導(dǎo)，定期與其父母取得交流，形成相應(yīng)的談話記錄與情況反饋，及時(shí)與班主任取得聯(lián)系與交流。由于全校老師的參與，該項(xiàng)工作成效顯著。

我們還經(jīng)常性地開展心理健康教育主題班會(huì)：根據(jù)每個(gè)年級(jí)學(xué)生的心理特征和問題背景，由教科室和心理輔導(dǎo)室倡導(dǎo)活動(dòng)主題，如“朋友，我想對(duì)你說……”“成長的煩惱——親子關(guān)系”“請(qǐng)把眼睛擦亮——學(xué)會(huì)選擇”“高考，想說愛你不容易”，等等。針對(duì)高三學(xué)生，我們開展了大型團(tuán)體輔導(dǎo)“成長心連心”活動(dòng)：讓教師、家長、學(xué)生在該活動(dòng)中開放自己，表達(dá)真情實(shí)感，釋放負(fù)性情緒，尋找積極力量，獲得成長的力量繼續(xù)前行。14個(gè)班級(jí)以“減輕、釋放心理壓力”“學(xué)會(huì)體諒、理解父母”“建立良好的親子關(guān)系、人際關(guān)系”“正確面對(duì)人生選擇”“培養(yǎng)與人為善的品質(zhì)”“樹立自信、勇敢的性格”等為目的，展開了豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)。在心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的影響下，班主任們改變了以往工作的方式，逐漸在工作中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容，并經(jīng)常以學(xué)生關(guān)心的心理問題為主題進(jìn)行相互探討。此類活動(dòng)還有：針對(duì)高二學(xué)生的“如何提升女性魅力”的女生價(jià)值引導(dǎo)；針對(duì)高一學(xué)生的“高中，你準(zhǔn)備好了”適應(yīng)性輔導(dǎo)；針對(duì)高三中學(xué)的“成人禮”心理成長活動(dòng)、共栽許愿樹活動(dòng)；等等。

三、心理健康教育課題研究的深入開展

學(xué)校對(duì)心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級(jí)組長、政教處都有規(guī)律地針對(duì)學(xué)生心理健康問題展開研討，并進(jìn)行課題研究。在探索主體性德育的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展了普通高中“模塊”德育的實(shí)踐研究，并以“行為德育”“人格德育”“勵(lì)志德育”作為學(xué)校深入實(shí)施素質(zhì)教育的總課題。課題由陳建浦校長和陳偉忠校長助理牽頭，學(xué)校政教處、心理健康小組和全體班主任廣泛參與。我們根據(jù)學(xué)校的實(shí)際，在深入進(jìn)行該課題研究的過程中，大膽實(shí)踐，開拓創(chuàng)新，以課題研究為依托，努力形成學(xué)校辦學(xué)的主要特色。我們從人格和人的心理角度來深化德育工作，課題強(qiáng)調(diào)學(xué)校的人格培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，以全面培養(yǎng)學(xué)生的健全人格為主體，兼顧矯治少數(shù)學(xué)生的人格障礙。研究前期，全校德育工作者圍繞主題進(jìn)行理論探討，鼓勵(lì)教師通過資料檢索對(duì)比和反復(fù)思考，提煉出一些較有新意的觀點(diǎn)。我們認(rèn)為，根據(jù)時(shí)展對(duì)人才的要求，中學(xué)生健全人格的內(nèi)涵應(yīng)包括以下主要內(nèi)容：明確一致的人生哲學(xué)、生活定向；良好的日常習(xí)慣、生活與學(xué)習(xí)方式；自我認(rèn)可、現(xiàn)實(shí)性知覺和自我客觀化表現(xiàn)；堅(jiān)韌自覺的意志、行為準(zhǔn)則；主動(dòng)積極的觀察、思考、探索習(xí)慣；與他人熱情交往、和諧合作的能力；一定的審美情趣與修養(yǎng)；較強(qiáng)的責(zé)任感和較高的道德品質(zhì)與情操；優(yōu)良的性格、氣質(zhì)特征。這些反映了一個(gè)人在心理、生理、社會(huì)、道德、文化等各方面所應(yīng)達(dá)到的和諧統(tǒng)一境界。實(shí)驗(yàn)初期，學(xué)校聘請(qǐng)有關(guān)專家來校作講座，組織參加實(shí)驗(yàn)的教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)國內(nèi)外心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、美育、德育的理論著作，了解和掌握學(xué)校人格教育和心理教育的最新動(dòng)態(tài)。在問卷調(diào)查階段，我們了解了學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、心理、道德、個(gè)性等方面的人格現(xiàn)狀，為實(shí)驗(yàn)研究提供重要的材料基礎(chǔ)。在實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班，我們以問卷形式組織學(xué)生參加人格現(xiàn)狀測定和情感活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查。在調(diào)查的基礎(chǔ)上，我們?yōu)閷W(xué)生建立了人格檔案。在實(shí)驗(yàn)研究階段，我們通過專題培訓(xùn)、主題班會(huì)、實(shí)踐活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)、有針對(duì)性且全方位的訓(xùn)練和指導(dǎo)。此外，班主任案例評(píng)比、優(yōu)秀德育導(dǎo)師評(píng)比、班級(jí)優(yōu)秀心理委員評(píng)比等活動(dòng)促進(jìn)了各方面工作的順利開展。

四、心理健康教育實(shí)踐的收獲

通過近幾年各項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，我校取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。

首先，心理教育緊密圍繞學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)什么感興趣、學(xué)生需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，學(xué)校就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等。

其次，心理輔導(dǎo)工作在時(shí)間安排上應(yīng)盡量方便學(xué)生。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生，我們把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心才去心理咨詢室的，如果沒能及時(shí)得到幫助，也許就不會(huì)有下次了。因此，面對(duì)這樣一種情況，心理教師要愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為重。

再次，心理輔導(dǎo)工作的開展要抓住學(xué)生渴望心理健康教育的心情。在信息化時(shí)代，社會(huì)處于日新月異的變化之中，學(xué)生在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí)，還要感受激烈的競爭、學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。我們?cè)陂_展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求和渴望參與的心情。這樣的情況有利于學(xué)校開展各項(xiàng)活動(dòng)，也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)。

第3篇

確立一套大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)，并用此診斷大學(xué)生出現(xiàn)的相應(yīng)心理問題，是探討心理健康教育工作的前提。發(fā)展心理學(xué)指出，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面:認(rèn)知能力正常;意志健全;情緒健康;人格完整;社會(huì)適應(yīng)良好;人際關(guān)系良好;心理行為符合年齡特征。以這一標(biāo)準(zhǔn)作為參照，可以將大學(xué)生心理障礙的突出表現(xiàn)概括為以下幾個(gè)方面:人際關(guān)系緊張，缺乏人際交往技巧和對(duì)他人的信任;神經(jīng)衰弱焦慮，其中學(xué)習(xí)焦慮和就業(yè)焦慮表現(xiàn)得尤為突出;情緒困擾，消極情緒體驗(yàn)過多，自我調(diào)節(jié)情緒能力較弱;迷茫與困惑。在大學(xué)階段一些學(xué)生會(huì)有困惑叢生、無所適從的心理狀態(tài)。這些心理問題在社會(huì)轉(zhuǎn)型期有加劇的趨勢，依靠傳統(tǒng)的心理健康教育工作方法是不能夠完全予以解決的，這就要求我們探索新的工作方法，個(gè)體咨詢方法介入就是其中之一。

二、個(gè)體咨詢介入大學(xué)生心理健康教育的必要性分析

在大學(xué)生心理健康教育工作中運(yùn)用個(gè)體咨詢介入方法，有助于更好地幫助大學(xué)生解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中遇到的各種心理問題，從而促進(jìn)他們的全面發(fā)展。其一，學(xué)校心理健康教育的局限性，促使個(gè)體咨詢的介入。大學(xué)生離開家庭開始學(xué)校生活，會(huì)面臨各種各樣的心理困惑。長久以來，學(xué)校的心理健康教育總是以教育者為中心，僅僅采取灌輸?shù)姆绞?，督促大學(xué)生無條件地服從。例如僅僅講授教育知識(shí)，很少與學(xué)生的具體生活相結(jié)合;心理健康教育的方式和手段相對(duì)落后，教育者單純地講解，大學(xué)生單純地聽受等等。這些不足嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效。個(gè)體咨詢介入法則強(qiáng)調(diào)社會(huì)工作者與工作對(duì)象建立良好的專業(yè)關(guān)系，這些對(duì)解決大學(xué)生的心理問題都有重要啟示，可以積極借鑒。其二，大學(xué)生不斷產(chǎn)生新的心理健康問題，使得個(gè)體咨詢介入成為必須。有的教育模式在解決心理問題方面具有一定的局限性，而運(yùn)用個(gè)體咨詢有助于克服這種局限性，更好地解決大學(xué)生的心理問題。運(yùn)用個(gè)體咨詢個(gè)別化的原則和溝通會(huì)談的技巧，能更好地幫助大學(xué)生解決學(xué)習(xí)問題、情緒和行為問題、人際關(guān)系問題等。具體到個(gè)體咨詢的治療模式包括:一是工作者運(yùn)用心理社會(huì)治療模式的有關(guān)理論和技術(shù)，把使大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的心理和社會(huì)因素結(jié)合起來。二是運(yùn)用理性情緒治療模式的有關(guān)理論和技術(shù)，使工作者更深入地了解大學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和認(rèn)知誤區(qū)，使大學(xué)生自己幫助自己宣泄情緒。三是運(yùn)用行為修正模式的有關(guān)理論和技術(shù)，利用放松療法、系統(tǒng)脫敏等幫助大學(xué)生改正不良行為。

三、個(gè)體咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育工作中運(yùn)用的可行性分析

個(gè)體咨詢介入大學(xué)生心理健康教育工作不僅具有必要性，而且具有可行性，擁有很好的推廣運(yùn)用前景。首先，“以人為本”的理念為個(gè)體咨詢以學(xué)生為主體提供了基礎(chǔ)。以人為本就是在工作的過程中，突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提高自己的能力。大學(xué)生心理問題僅僅依靠工作者很難得到全面的解決，這就需要大學(xué)生自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)的能力，發(fā)揮自己的能動(dòng)性，開發(fā)自己的潛能。大學(xué)生在解決自己問題的同時(shí)使個(gè)人價(jià)值得到了體現(xiàn)，從而促進(jìn)了大學(xué)生更好的發(fā)展。其次，個(gè)體咨詢的目標(biāo)和功能為解決大學(xué)生心理問題提供了基本前提。個(gè)體咨詢的目標(biāo)是幫助人們解決各種心理問題，協(xié)調(diào)個(gè)人與他人、個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與環(huán)境的關(guān)系，其基本功能是預(yù)防心理疾病、恢復(fù)心理健康、穩(wěn)定和發(fā)展心理功能。在當(dāng)前復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，大學(xué)生心理問題的解決不僅要滿足其精神世界發(fā)展的需要，還要促進(jìn)其全面的發(fā)展。再次，個(gè)體咨詢的實(shí)踐過程為全面解決大學(xué)生的心理問題提供了指導(dǎo)。個(gè)體咨詢致力于工作對(duì)象做出改變的過程，需要遵循一套工作程序?？茖W(xué)的工作程序有助于提高工作的實(shí)際效果。大學(xué)生心理問題不是一個(gè)簡單的問題，其解決也不是一蹴而就的。個(gè)體咨詢從預(yù)估到最后的評(píng)價(jià)，其程序是非常完備的，遵循這一過程可以深入地挖掘到導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因，從而尋找到更好的解決問題的方法。

四、結(jié)語