自助養(yǎng)生雜志簡介

《自助養(yǎng)生》是一本廣受好評(píng)的健康生活類雜志，創(chuàng)刊于2012年，全年期數(shù)12期。紙張開本大16開，國內(nèi)刊號(hào)23-1415/G8。歡迎訂閱。

《自助養(yǎng)生》雜志關(guān)注心靈開解，重視身體修煉，提倡行為健康；力邀專家主持專欄，名仕奉獻(xiàn)經(jīng)典，吸納古今，取法中外，觀念領(lǐng)先，知識(shí)系統(tǒng)，著名健康教育家洪昭光教授領(lǐng)銜健康顧問，每期超值饋贈(zèng)精制別冊(cè)。

自助養(yǎng)生主要欄目

《自助養(yǎng)生》主要欄目：精神養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、中醫(yī)養(yǎng)生、健身養(yǎng)生、藝術(shù)養(yǎng)生等。

自助養(yǎng)生發(fā)貨說明

1、每月15日前

每月15日前（包含15日）付款成功，可以下月發(fā)貨。

2、每月15日后

每月15日后，下下個(gè)月發(fā)貨。

3、提前兩個(gè)月

因部分雜志出刊上市時(shí)間較早，應(yīng)雜志社要求，需要隔月預(yù)定，提前兩個(gè)月預(yù)定，請(qǐng)關(guān)注商品雜志月份。

4、特殊需求

如有特殊要求請(qǐng)聯(lián)系客服咨詢。全年都是訂閱季，可下單訂閱。

5、各刊期發(fā)貨說明

月刊、雙月刊、季刊會(huì)在上刊后快速發(fā)貨。半月刊每月兩本，（除特殊月份合刊）每月兩本到齊一起快遞發(fā)貨。周刊、旬刊每月發(fā)一次。

自助養(yǎng)生訂閱提示

1、雜志為預(yù)訂預(yù)售型商品，如需調(diào)整（提前或延后）下單后請(qǐng)聯(lián)系客服。

2、正品雜志可開具發(fā)票國稅機(jī)打，但需要另支付稅費(fèi)，下單填寫抬頭，首次配送附上。

3、訂單配送時(shí)間以起刊時(shí)間為準(zhǔn)，如需修改起刊時(shí)間請(qǐng)務(wù)必聯(lián)系客服。